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- カロリー計算してみました2024年05月01日人生最後と決意したわかめごはんダイエット日記⭐︎リバウンドからのリベンジ!・・・も最近ないし、テレビも早く寝たくて結局1時間全部見ることも、毎週同じ番組を・・・うわけで、今月はなぜか会社でもウオーキングイベントに参加するような・・・
- ドキドキ?ソワソワ?2024年05月01日心と身体。自然体で生きる・・・ンウィーク前半はメンタル不安定な中片道1時間お墓参りへ真夏日1番暑い時間に・・・た~次の日は絶不調でしたジムとウオーキング見た目は全身引き締まって・・・
- 名城公園の夕陽2024年04月30日かんがるーのブログ・・・姿も綺麗でした。そんな夕陽を観ていたらウオーキングしたくなってきたので、ちょっと・・・。そんな今日のウォーキングは、1時間35分ほどで6.08Km・・・
- 今日も雨降りです2024年04月30日palmamaのブログ・・・11時半に歯医者さんの予約しています。ウオーキングしながら雨止むかなぁと思いなが・・・微調整しながら入れたり出したり1時間慣れないので少し違和感は・・・
- 充実の連休3~4日目2024年04月30日50歳からのBallet Life・・・から提案がありました。 「連休中は毎朝ウオーキングしよう!」と。 まあ、確かに・・・」と思っていたのですが、なんと1時間以上歩きまして・・・。も・・・
- 【リラックス】親子ともども疲れの出る時期2024年04月30日悩みからママが一瞬で解放されるブログ・・・っとり 浄智寺 北鎌倉 先日鎌倉ウオーキングしてランチで入ったお店が現金オ・・・スン ZOOMセッション悩みを1時間でスパッと解消♡ZOOM・・・
- 急性骨髄性白血病闘病中に重なった運転免許更新の時期2024年04月30日むくの木牧場管理人のつぶやき・・・に住みやすいしいいですよ~✨ 大好きです✨🗻💕自宅療養は順調で、今日は、ウオーキング1時間行けました!昨日は姪っ子達とスイッチやって筋肉痛(T_T)・・・
- 過去最高体重で週末ランニング開始/上海生活2024年04月29日きいろいとりの上海生活・・・、20m走ったらもう走れない💦その後ウオーキング、たまに10m走るで、もう5k・・・、空いてる道を時計回りに走る。1時間かかってやっとゴール走っ・・・
- 楽しすぎてちょっとこわい2024年04月28日むくの木牧場管理人のつぶやき一時退院2日目。 ウオーキングに出かけたり、朝一の空いてる時間にドラッグストアで・・・歩く」ってこんなに大変だったっけ。20分×2です。入院までに1時間・・・
- 鵜の池でなんちゃってデイキャンプ2024年04月28日海と家族…時々仕事とランニング?・・・て暖かかったので池の周辺道路を奥さんとウオーキング。約30分で一周ぐるっと回れる・・・のにちょうどよい夜は9時頃から1時間ジムでトレーニングイマイ・・・